巴拿马城 Panama city

   巴拿马城（西班牙语：Ciudad de Panamá），也简称为巴拿马，是巴拿马的首都和最大城市。它的城市人口为 880,691，其大都市区超过 150 万。该市位于巴拿马省，巴拿马运河的太平洋入口处。该市是该国的政治和行政中心，也是银行和商业中心.
巴拿马城于 1519 年 8 月 15 日，由西班牙征服者，佩德罗·阿里亚斯·达维拉 (Pedro Arias Dávila) 建立。这座城市是征服秘鲁印加帝国，的探险队的起点。它也是美洲大陆最重要的贸易路线之一，的中转站，西班牙从美洲拿走的大部分黄金和白银都经过这里。

1671 年 1 月 28 日，当海盗船的亨利摩根船长袭击，并放火焚烧时，原始城市被一场大火摧毁。两年后的 1673 年 1 月 21 日，这座城市在距原定居点 8 公里，西南方向的半岛上正式重建。以前被摧毁的城市的遗址仍然是废墟，现在是一个受欢迎的旅游景点。

地图

1 Albrook Bus Terminal (Gran Terminal）
2 旧城区
3 新城商业区
4 海滨大道(有专门的自行车道和人行道)
5 Mamallena Panama City

住宿
Mamallena Panama City hostel
地址： Calle primera, perejil, casa 7-62 Panama
由一栋老建筑改造成，有厨房，可以做饭。
多人间宿舍，11美金/天
 
Mamallena Panama City hostel

交通
市内交通
地铁是首选,乘坐时，要先买metro bus card，卡的费用2美金, 每次充值最少是1美金，
 每次乘坐的费用是0.35美金（单线），如果从线路1换到线路2 ，即使没有走出车站，也是0.7美金/次。
地铁的网站是 www.elmetrodepanama.com
地铁的线路图如下

线路1与线路2 ，在San Miguelito站中转。线路2比线路1有更多本地人，也更繁忙。

 
Panama city 的地铁，及地铁卡

在市内其次选择，或地铁到达不了的地方，可选公交车。
公交车线路可以通过google地图，查询坐哪路车，公交车每次0.25美金，可用地铁卡付费。
例如，要到运河的Miraflores Locks的游客参观中心，则在 Albrook Bus Terminal车站，坐F030路公交车，在附近的站台下车即可。

长途交通
巴拿马城的主要车站是Albrook Bus Terminal (Gran Terminal），车站内超市，饭馆，银行，大巴公司等林立。
该站的网站是 www.grantnt.com ，
可在上面查询相关信息。车站和地铁站，是通过天桥连接起来的。
如到david的TDP大巴，在站内就设有专门卖票窗口。

到david ,行程7–8小时，15.25美金，发车时间表见下图TDP时刻表。
到Colón,行程2小时，3.5美金。每20分钟一班。


Albrook Bus Terminal 车站的外观（左图），及车站的内部(右图)

 
TDP大巴的售票窗口（位置为B29），大巴，发车时间表，及从巴拿马城去david的车票。

景点


旧城区

 
新城区

 
巴拿马运河，
密拉福樂斯的官网如下   www.visitcanaldepanama.com
在Pedro Miguel Locks处 (由于此次疫情，Miraflores Locks处的游客中心已经关闭，所以只能跑到更远的郊区，Pedro Miguel Locks处，在铁丝网外，远远看看。没能看到Miraflores Locks，算是这次到巴拿马的遗憾)。

注意事项
google地图上，查询的公交车线路非常详细，也很准确。
在旧城区内，有很多警察在执勤，治安较好，
新城区，主要是本地人生活居多。
在旧城区与新城区交接处，街道上有很多无家流浪者，晚上尽量不要在此街区行走。
以下几个区，均认为是犯罪率很高的区域(Curundú, Chorrillo, Santa Ana, San Miguelito and Río Abajo) . 晚上尽量不要在这些区域行走。